为帮助学生树立正确恋爱观，引导学生理性面对大学生活中的恋爱，学习与异性的沟通技巧、解决矛盾和冲突的方法，增强大学生对恋爱的认知，提高情感挫折应对能力，培养乐观向上的心理品质，2024年4月17日，党委学生工作部心理发展指导中心在东城校区心理团辅室开展了第一期以“我们‘练’爱吧”为主题的大学生恋爱成长团体心理辅导活动，本次团体辅导由心理发展指导中心寇许鹏老师带领，王旭霞老师协助。

团辅开始前，寇许鹏老师对同学们的到来表示热烈欢迎，并向大家介绍了团辅活动的意义和目的，对参与此次团体辅导活动的同学们提出了“彼此尊重、认真倾听、注意安全”等要求。

活动开始，寇许鹏老师首先让通过“抓住爱”这一活动让同学们得到了放松，消除了同学们之间的陌生感，活跃了现场气氛，同时也让同学们明白我们在追求爱的过程中想要抓住爱需要付出一定的努力。

接下来，通过“最佳搭档”和“滚雪球”两个环节，同学们通过一对一交流、团体交流等方式，加深互相之间的了解和认识，建立团体互动关系，渐渐的敞开心扉投入到团体活动中。

最后以“盖章契约”活动收尾，由指导老师和成员们一起制定整期团体辅导活动的规则，让所有成员自愿投入团体的历程，形成团体规范，并提出对整期团体辅导的展望与期待。

第一期大学生恋爱成长团体心理辅导活动在大家的积极参与当中悄然结束，同时同学们也期待着下次团辅的相遇。

                                                                                    撰稿人：王旭霞

                                                                                    审稿人：米尔阿迪力江·托合提

                                                                                    时间：2024年4月17日