为深入贯彻落实高校学生心理健康教育工作要求，培养学生珍爱生命、理解生命、敬畏生命的意识，帮助学生掌握正确的心理调适方法，树立正确的生命观、人生观和价值观。党委学生工作部邀请教育科学学院冯勇副教授在新泉校区开展《爱自己，治愈人生唯一的解药》生命教育主题讲座。本次讲座由党委学生工作部副部长、武装部副部长米尔阿迪力江·托合提主持，心理发展指导中心干部、学院心理辅导员、学生代表共计900余人参加。

讲座伊始，冯勇老师带领师生开展呼吸冥想训练，让师生在训练中觉察自己。随后冯勇老师从“人生难题：不可避免的挑战、面对难题的悖论：苦难是化了妆的祝福、生而为人不必抱歉：自我接纳的力量、为何而活：寻找生命的意义、人生智慧：等待与希望”五个方面阐述了生命的意义，带领师生在正念中寻找生命的意义，引导师生面对困境时看到曙光，保持乐观、学会耐心、沉淀自我，收获希望。讲座互动环节中，冯勇老师从心理健康素养提升角度对学生现场提问内容一一进行解答，鼓励学生进一步提高心理韧性。

此次生命教育主题讲座让师生们对生命有了更深刻的思考和理解。很多同学表示，这场讲座“后劲很大”，满满的“精神食粮”，要把今天的收获化作动力，敬畏生命，珍惜健康，以感恩之心拥抱生活，以积极心态面对人生！

                                                                                    撰稿人：谭杰

                                                                                             审稿人：阿的勒·扎克

                                                                                            时间：2025年5月19日